Erster Lehrgang des erweiterten A-Kaders nach DM 2022
Vier Wochen nach der Nominierung im Rahmen der Deutschen Meisterschaften traf sich der neuformierte erweiterte A-Kader zum ersten WM-2023-Vorbereitungslehrgang am 1. und 2. Oktober in Pforzheim und Kieselbronn. Co-Trainer Martin Kühne übernahm die ersten Einheiten in denen der Fokus auf Technik und die aus der DM-2022-Analyse der ermittelten Defizite wie Raumgewinn und Fehlervermeidung gelegt wurde. Koordinative Übungen mit mehreren Bällen nach der Mittagspause brachten Abwechslung und Spaß in den Trainingsalltag.
Am Abend wurden die Spieler und Spielerinnen nach ihren Eindrücken befragt und mittels Evalutionsbogen eine erste Auswertung gemacht. Der zweite Lehrgangstag begann mit Reaktionstests mittels “Blaze Pods” auf dem Spielfeld. Dabei leuchten sogenannten Pods auf und müssen schnellstmöglich berührt werden. Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen sollten so vorgegebene Bewegungs- und Wurfabläufe unter Belastung akkurat durchführen. Wie schon am Vortag wurden dann Mixed- und Doppelkombinationen getestet.
Der nächste Lehrgang des erweiterten A-Kaders findet kurz vor Weihnachten am 17. und 18. Dezember in Groß-Karben statt.
